守望生命的绿水青山
培养新时代可持续发展的人才
春天里
我和父母有个约会
—南海中学春季心理健康教育系列活动—
一刻钟能发生什么，一小时能改变什么？对于父母和子女来说，也许那只是漫长相处时光里的一点碎片，不会引人注目，不曾惊心动魄。但是，我们想让这短暂的时间变得不一样，想让这看似庸常的日子发出亮光，甚至啊，我们试着要做成一件大事，希望父母和子女能认真倾听彼此，好好懂得彼此。我们相信，这样的大事可能是不显眼的，但事后回想，一定意味深长，必定摇曳心旌。或许，终究是大情义定义了大事件。正好，在万物生长的季节，在重情重义的南中，我们邀请父母，召唤孩子，共同做成了这件事：
“倾听一刻钟，有效陪伴一小时”
倡议书
尊敬的家长、亲爱的同学们：
时光如白驹过隙，孩子昨日的笑容似乎还在父母心中回荡。从牙牙学语到蹒跚学步，从第一天叩开学校的大门，到第一次交到好朋友，父母见证着孩子的成长，也从未曾错过孩子探索世界的每一次足音。父母奉出的全部呵护与爱，让那些美好温暖的陪伴构筑成孩子眼里、心里最明亮的生命底色。
可是，从什么时候起，父母吝于表达感情，孩子也习惯关闭心扉？我们彼此间仿佛隔了重重山水，心神交汇间，更多是沉默无声，是紧锁的房门，是闪烁的屏幕。
我们深知，自己依然是对方最爱、最重要的人，因此能不能再给对方多一些的时间，让共处的宝贵时光，有更诚恳的心流交汇，让亲子陪伴里有悲欢相通的相契相谐？
尊敬的家长，您是否愿意放下手机，暂时放下工作，好好地和孩子聊聊您对人生的感悟和态度，从而分享给孩子宝贵的人生经验；也放下身段，好好地倾听孩子的欢乐或者烦恼，从而给予孩子更多帮助和支持。
亲爱的同学们，你是否愿意放下手机，放下电脑，好好地和父母说说你的真实想法，你的内心感受和需求呢？唯会倾诉，我们才更能被懂得，毕竟父母，也是从青春处走来，又怎能因所谓“代沟”而完全隔阂你的苦乐呢？
为此我们向高一、高二级全体家长和学生发出倡议：放下一切电子产品，倾听一刻钟，有效陪伴一小时，进行一场不插电的有效亲子陪伴。你们可以共读一章节书；居家看一部喜欢的电影；玩一个对方喜欢的游戏；吃对方喜欢的食物；一起准备一次午餐或晚餐；聊一聊娱乐圈的事；甚至是一起喝个茶、发个呆，希望你们能够充分感受这一段纯粹且美好的时光。虽是一小时的陪伴，但也会是日后想起能温暖彼此的一抹绿光，给予彼此力量，积蓄爱与能量。
世界上最遥远的距离不是天涯海角，而是我在你身边你却低头玩手机。有效的陪伴是最长情的告白，请大家抬起头，放下“习以为常”，放下“无能为力”，用一个小时真正地好好看一看，听一听彼此，或许这会给彼此人生中烙上一段温暖的记忆。
南海中学德育处、学生处、舒心亭
年3月10日
活动照片
我想对你说
我回家告诉父母这个作业后，爸爸很开心地拿起了他最近在读的一本书，我则把许久前晾在一旁的《红楼梦》捧了起来，在看到不理解的地方，爸爸还会和我以前探讨。这次一小时的阅读时间，看似十分漫长，其实书一页页翻过去，时间很快就过去了。时间很短，但因为很难得，所以我们很珍惜，即使我和爸爸互相沉默着，各自看各自的书，也会感到一种安心和舒适。而且在我和爸爸探讨《红楼梦》时，我了解到了更多爸爸平时看问题的角度，也增进了我们之间的感情。
——梁*月
有的书，我们读的是故事。
有的书，我们读的是人生。
愿行万里路，读万卷书。
——梁爸爸
陪伴是最长情的告白。今日之时，你教我草长莺飞，细雨朦胧，明日之时，我带你细数化名，测天青云。
——罗**
童孙未解供耕织，也傍桑阴学种瓜。陪伴能潜移默化，陪伴能让亲情更长久，陪伴是孩子的加油站，用心的陪伴与有效的引导，才能将父母真挚的爱浸润到孩子的心田。让她有足够的勇气在未知的人生路上自信地前行。
——罗爸爸
我和妈妈一起去散步，一个小时不知不觉就过去了。这个活动虽然时间不长，但是对我来说意义非凡，毕竟我的确很少在周末放下手机，陪伴父母，非常感谢这次活动，促进了我和家人的相处！
——钟*轩
在平常的周末，孩子要做功课，上补习班，回到家里最快乐的时光，就是拿起心爱的手机，打打游戏，刷刷视频。谢谢学校的这次活动，我们就在小区里散了个步，听听孩子在学校的琐事，他喜欢的一个篮球明显，还有他对过年红包的安排计划等待，我们度过了一个愉快的一小时。
——钟妈妈
我与父母谈论有关学习方面的问题。这次的对话，我将自己内心的学习压力释放出来，很幸运的是倾听者是我的父母，他们让我解开了心中的绳结，让我对学习，从失去信心到斗志昂扬，同时拉近了我与父母之间的感情！
——李*瑶
时间真如白驹过隙，转瞬即逝。不知不觉孩子已经不是当年那个拿着作业，就让爸爸妈妈签名的小女孩，而作业也不是当年那份能够圈圈点点的作业了。但这样的活动，还是不由得让我们感动。能陪伴的感动，被需要的感动。女儿，爸爸妈妈也感谢你，谢谢你让我们陪你长大，陪你伤心，陪你欢笑。
——李爸爸
这次活动，我把以前想说却不敢说的话，都说了，以前总不想让父母知道，现在发现父母并没有反应过激，果然只有沟通，才能最好的相知相融。
——曾*杰
随着科技的发展，现在不再是父母陪伴孩子，而是孩子陪伴父母。这一刻钟，我十分感动，不仅是孩子的陪伴，还有孩子的畅所欲言，让我真正能理解他的思想。
——曾爸爸
晚上8点左右，我和爸爸坐在沙发边上，互相诉说着自己的心理话，从中我体会到了他们的用心良苦。晚上我长这么大再次和妈妈睡，睡前说的心里话，真的很暖心。通过这次的活动，我和父母用心交流，我听到了属于他们的心声。以前认为他们对我的不理解，其实只是因为他们太爱我，不希望我做错事情。我想对父母说：“爸爸妈妈，我爱你们，希望我们以后能够多交流。”
——杨馨*
作为孩子的父亲，其实已经很久没有听孩子，说过那么多话了。十分感谢学校给的这次机会，让我们深刻了解了孩子的心里想法。原来现在的年轻人也和我们那代人差不多。所以我们之间确实不存在代沟，其实我们可以多聊天，互相理解的。
——杨爸爸
手机不是生命，我们作为学生，最主要的任务就是学习，作为一名高中生，每周只回家一次，这些时间，应该多与父母沟通，谈谈自己在学校的生活。我在这次活动中，认识到自己以前的不足，重新认识了自己。
——郭*炫
不知从何时开始，我家的小帅哥长成帅小伙了，曾经围在我们周围叽叽喳喳的小帅哥不见了，变成了回到家就把自己关在房间的小伙子，要么就拿着手机“低头苦干”，要么就待在房间里不走出来。通过这次活动，让我们重新找回儿时的感觉。儿子，我们是一家人，本应是这样的！希望你每周回来都有一次亲子陪伴活动。
——郭妈妈
活动有结束，但细心倾听有效陪伴的种子已经扎根，希望我们的家长，我们的孩子，总能找出一段时间，认真倾听彼此，真诚