第一个步骤是洗。所以第一步的淋浴区基本以比家里大三到四倍水量的花洒，和一人一间用理石间隔的半包围包间所组成，再加上理石洞里摆的护发素，洗面奶，洗发精，牙膏，牙刷，香皂。一应俱全且免费的管够使用。甚至一到周六日甚至到过年过节人一多，澡堂还会因为一个喷头开始争吵。
但是你冲的再舒服也仅仅是个暖场。它对侧3到6个大大小小功效不等的泡澡池，才会让你的身体得到彻底的释放。由于池子水普遍温度均在40到60度之间，所以不是适合每个人的。而且岁数越大的不仅抗热还抗蒸。每次桑拿房的温度已经堪比夏天的吐鲁番盆地的火焰山了，但是只要40多岁以上的中老年人一进去，第一句话就是，唉呀妈呀，今天怎么一点也不热。紧接着她们就会顺手舀起一瓢水，往炭盆里一泼，伴随着“刺啦”般的火星声，一分钟之内就能从40度的吐鲁番变成带有60度滚烫水蒸气的亚马逊热带雨林。这时，她们就会面不改色心不跳的把白色浴巾铺在木条凳上，一边往身上浇水，还一边说“哎呀，这温度真舒服。”所以，在东北每次洗澡能在桑拿房坚持到最后的人，才是真正的牛人。并且事后大家都会称赞你，这人可真能蒸。当你满脸通红再轻轻一搓皮肤下泥了。并伴随着澡堂子里服务员喊人们搓澡服务。
这时你就可以进去到东北洗浴文化里，最重要的环节——搓澡。对于东北人来说，搓澡巾是洗澡的神器。不用搓澡巾的搓澡一定是没有灵魂的。而且，表面越是粗糙的澡巾越下泥。当你进入搓澡区，搓澡师傅会熟练的把塑料膜套在搓澡床上，紧接着泼上一盆热水，你爬上床仰头一躺。就可以等待搓澡师傅给你搓澡了。在搓澡的过程中，搓澡师傅还不忘记给你推荐其他的服务。比如捏脚按摩之类的。最主要的是还特别喜欢和你聊天。
所以，在东北一个合格的搓澡工不仅要快准狠，而且还得对各大小区的八卦了如指掌。按一按你的头，就知道要搓脸了。拍拍你的肚子就知道要翻面了，敲一敲你的脚心，就知道快搓完了。行云流水间就是两个词——配合，享受。
当你擦干全身后，服务员会递上一套犹如真丝般的黄袍式浴服。这就可以根据自己的需求到休闲区休息了。总之洗澡对于东北人来说已经成为社会交往中的必需品之一了。