来，想先问问大家：你家的毛巾、浴巾，多久会彻底换新一次？
3个月？5个月？还是更久？
是不是孩子的毛巾浴巾换得比较勤，或者好几块轮流用，大人的一般等到看不下去了才换？
如果你家也是这样的，那可真的要注意了：你和孩子的毛巾/浴巾里，可能都藏满细菌了！
也许你会说：不可能，我平时定期洗毛巾，特别是孩子的毛巾，根本不脏。
那咱们就通过一个实验来看看，用过不同时长的毛巾/浴巾，到底能有多脏——
一个实验告诉你
长期不换的毛巾/浴巾有多脏
科学家模拟了家中日常使用毛巾的场景，在使用后定期好好清洗的条件下，对这些毛巾进行6个月的观察。
结果发现：定期用清洁剂好好清洗的毛巾，随着时间的推移，还是会积累越来越多的细菌和皮脂。
一个直观的变化就是毛巾开始变色，这也是家里的浅色毛巾用着用着就发黄了，孩子用的花色毛巾也会慢慢变得暗沉的原因。
图片来源：参考文献[1]
你可能觉得变色也没什么的，只要毛巾是干净的就行了，那我们来看看，高倍数显微镜下，你以为「干净了的毛巾」是啥样的：
点击查看大图
上面的图中，绿色是活细菌，红色是死细菌，片状的是已经形成的生物膜。
而这些，都是定期清洗过的毛巾！
为啥会这样呢？
只要浴巾（擦身体）、毛巾（擦脸和手）被使用超过一次，细菌就会在上面富集，使用者个体之间差距不大[2]。
我们每次使用毛巾的时候，都免不了有汗液、皮屑、皮脂残留。
有了这些皮脂、皮屑作为养分，细菌、微生物就能大量繁殖，最终慢慢「打成一片」，形成微生物膜。
简单来说，就是细菌在你的毛巾里面搭了房子（也就是生物膜）、安了家……
一旦形成生物膜，日常的清洗就已经不足以去除这些微生物了。
长期使用这种含微生物较多的毛巾，可能会影响皮肤表面菌群的平衡，增加患毛囊炎、痤疮、马拉色菌毛囊炎的概率。
大人尚且如此，孩子娇嫩的皮肤就更不用多说了……
我们建议大家在定期清洗的基础上，还要做到每隔2～4个月，就彻底更换一次全家人的毛巾、浴巾，最多不要超过6个月。
你可能会想，大人「糙」一点儿也无所谓，孩子的毛巾、浴巾勤换着点，是不是就可以了？
别急，接着往下看！
大人的脏毛巾
也会污染孩子的新毛巾
咱们大多数人家里的毛巾，都是这样挂在一起的??
图片来源：自己画的
并且这些毛巾的清洗频次，很可能是：孩子≥自己老公≥抹布……
那么，你大概率有过这样的体会：
老公的毛巾有点子臭，然后过不了几天，旁边的毛巾就会被「串味儿」??
没错！毛巾上的臭味，也是细菌、微生物在大量繁殖过程中的代谢产物——有机酸、醛类的味道，这些细菌和微生物，会迁移、污染其他纺织品[1]。
简单理解就是：一条臭，条条臭……
所以说，只要是挂在一起的毛巾、浴巾，都建议你一起换掉（也给老公平等的换新机会狗头）
总结一下：
2～3天洗一次，通风晾干再放置
3～6月必须换，全家一起更放心
如果日常能分开悬挂，那就更好了。
除了以上的tips，前面也提到，细菌和微生物都是沉积在纤维内部的，所以如果能挑对毛巾和浴巾的材质，也能从根源上控制细菌微生物滋生的数量。
市面上常见的毛巾浴巾材质有这3种，我们把材质特点、更换建议和选购要点也总结好了——
01纯棉毛巾/浴巾
推荐指数：????????
材质优点：蓬松柔软，吸水性强，天然纤维不易过敏，价格不贵
材质缺点：排湿性差，潮湿状态下容易滋生细菌，可能掉毛
建议更换时间：2～3个月
????适合有良好的烘干、或者能够保持通风条件，并且非常看重亲肤性的家庭。
选购tips：
●支数越高吸水性越好（但也不容易晾干），一般选60～80支就够用了。
●想要更柔软选择无捻毛巾（适合妈妈和娃用）；反之，高捻毛巾手感硬，但不掉毛、更结实（适合娃爹）。
02超细纤维毛巾/浴巾（涤纶+锦纶复合）
推荐指数：??????????
材质优点：吸水好，排湿性好，速干，细菌生长周期短[3]，不易掉毛
材质缺点：亲肤性不如纯棉，价格相对更够
建议更换时间：3～6个月
????适合有速干需求，烘干、通风条件较差，或也不太想频繁更换毛巾浴巾的家庭。
PS：特别适合冬天使用（够暖、吸水快）。
选购tips：
●锦纶（聚酰胺纤维）的添加比例越高，超细纤维毛巾的品质越上乘。
●选择看起来更加厚实蓬松的，以攥在手里能轻松展开为标准。
03竹浆纤维毛巾/浴巾
推荐指数：??????
材质优点：不掉毛，手感爽滑，透气性好，价格适中
材质缺点：可能会添加抗菌助剂，强度一般（容易破洞）
建议更换时间：3～6个月
????适合对于毛絮非常敏感的孩子。
选购tips：
●给3岁以下孩子选竹浆纤维的毛巾，不建议买具有抗菌功效的。
除了材质，毛巾和服装一样也有水洗标，选择时要挑水洗标上有国家强制标准GB/T-的，婴幼儿产品直接认准GB-A类的。
最后，择日不如撞日，几个月没换过毛巾的你，赶快去把全家的毛巾都换掉吧～
参考文献
[1]KatoH,OkinoN,KijitoriH,etal.Analysisofbiofilmandbacterial